Cet itinéraire de moyenne montagne à la journée permet de découvrir les secteurs forestiers des vallées de Nâves. Il ne présente pas de difficulté particulière hormis la distance et le dénivelé important..
Il traverse plusieurs environnements, à la fois des massifs forestiers mais aussi des prairies permettant d’apprécier les panoramas qui mettent en avant la vallée du Morel, le massif de la Lauzière et le Cheval Noir (2832 m). Vous apprécierez également les richesses et la diversité du patrimoine local avec des villages typiques ou encore un ancien moulin. Cette grande randonnée peut être réalisée par les marcheurs entraînés, mais n’est pas conseillée aux marcheurs débutants ou n’ayant pas une condition minimum en raison de la longueur et du dénivelé.
Au départ du village de Molençon (1006 m), vous emprunterez un segment du Grand Tour de Tarentaise jusqu’à la Cudraz (1030 m) pour ensuite rejoindre le hameau de Ronchat (1176 m) où vous pourrez profiter de la vue sur la vallée du Morel. Vous rejoindrez la route et passerez sur le pont du Grand Nant de Nâves où vous prendrez directement à gauche afin d’emprunter le sentier passant à proximité d’un ancien moulin où des meules de pierre sont encore présentes, témoignant d’un passé où le moulin fonctionnait pour moudre le grain. Le sentier montera ensuite vers la route qui permet de rejoindre le village de Fontaine (1208 m). De là, vous emprunterez ensuite le sentier forestier pour rejoindre le hameau de Grand Glaize (1038 m). Le massif de la Lauzière avec comme point culminant le Grand Pic (2832 m) sera observable depuis la route non carrossable qui passe au-dessus du torrent de Glaize.
A Grand Glaize, vous pourrez vous ravitailler en eau et admirer le paysage s’offrant à vous notamment sur le Cheval Noir tout en profitant d’une bonne pause avant de repartir en direction des Hameaux de Glaizette d’en Bas (825 m) et Glaizette d’en Haut (900 m). Vous attaquerez ensuite une bonne montée en direction du Detchu (1175 m) afin de rallier Molençon par un sentier forestier en descente.
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